こんにちは鳩ヶ谷駅　徒歩４分　

川口市坂下町の歯科医院よつば歯科の豊崎です

ここ最近は朝・晩が涼しくて過ごしやすくなってきましたね。

日中との気温差で体調を崩しやすい時期でもあるので、

体調管理をしっかりしなければと思っています。

今回は、来院される保護者の方からよく質問される内容についてです。

最近歯ぎしりをするようになってきたけれどどうすればいいですか

成人の場合もそうですが、歯ぎしりの多くは心理的な問題が原因となっており、

例えば弟や妹ができたタイミングで歯ぎしりが始まることはよくあります。

特に素直に赤ちゃん返りができない我慢しちゃうお兄ちゃん、お姉ちゃんに

はよく起こるようです。

また、もう一つよくあるのが、乳歯と永久歯の交換期にも歯ぎしりが

始まることがよくあります。

どちらも一時的なもので自然と収まりますので、心配しすぎずに

見守ってあげてくださいね

まれにあるのが、夜寝る前に牛乳を飲ませると、寝ている間に胃酸と

一緒に逆流して歯ぎしりを引き起こすことがあります

その場合は牛乳を飲む量を減らしたり、日中に飲ませるなどの

工夫をすれば改善しますので、試してみてくださいね